受験に勝つには免疫力アップが必須!
免疫力を上げて冬を乗り切る!
うさぎ堂薬局
毎日の ケアサプリ 今から準備!

受験を制覇するには!

冬は免疫力が落ちやすい季節です。
日照量も減りメンタルにも影響が出てきます。
こんな時こそ体のメンテをしっかりしないと
生活習慣病や精神疾患につながりやすくなります。

免疫力の要
Check!
今必要なのは?
日頃から体の声をしっかり聞いてあげること!
Point
1

食事

タンパク質、脂質、炭水化物をバランスよく摂ることは誰でもご存知のことです。
忘れてはならないのはビタミン・ミネラルを効率よく摂ること!
コンビニ・スーパーのお惣菜ではビタミン・ミネラルはほとんど摂れません!

Point
2

質の良い睡眠を確保する!

質の良い睡眠が取れていないと体と心の両方に悪い影響が出てきます。
日頃からカフェインの取りすぎや寝る前のパソコンやスマホの使いすぎには注意しましょう。

Point
3

体にあったサプリメント

できれば食事から栄養はとって欲しいのですが、
ストレス過多の体ではうまく食事から栄養補給できないことがほとんどです。
そんな時の強い味方がサプリメント!
何を摂ればいいのかは個人差がありますので、
専門家に相談しましょう。

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075-708-2794 075-708-2794
受付時間:10:00~16:00
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概要

店舗名 うさぎ堂薬局
住所 京都府京都市左京区下鴨萩ケ垣内町27-9
電話番号 075-708-2794
営業時間 9:00 〜 17:00
定休日 土曜日 日曜日 祝日
最寄り 北山駅より徒歩4分

アクセス

地下鉄烏丸線の北山駅から近い立地に店舗を構えておりますので、病院からの帰り道やお仕事の行き帰り、ご家族でのお出かけのついでなどご都合の良い時にお立ち寄りください。お問い合わせやご相談についてはお電話やフォームからも承っております。
うさぎ堂薬局とは

皆様の人生相談薬局です

納得のいく人生を送るため、今の体と心の健康を支えます。

病気の原因は生き方のずれから起こりやすいもの!
生き方のずれを一緒に見つけて
自分自身の生き方を取り戻しましょうー

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